La contemplación es el estado espiritual que aparece en el ser humano cuando practica el
silencio mental que consiste en desapegarse de seguir los pensamemientos que surgen, así como las sensaciones, y se puede trabajar para que aparezca mediante la
oración en silencio sin pronunciar palabra, ni siquiera mentalmente. Además se ayuda con poco hablar y desapegarse de las cosas materiales, aunque esto último realmente debe surgir espontáneamente como resultado de la práctica, al principio ayuda hacerlo por método.